Erika Rosenbaum

Hänt i veckan

Lite bilder från veckan som gått.

Blev bjuden på finfika hos Marcus och Linda. Marcus bidrog med bra tri-snack och Linda , som var på jobbet, med hembakade kakor. Snabba kakor.

Utesimningen hemma är i full gång och i Tommys sällskap var det dags för årets första tur bland hajar och lik mellan ålsten och solvik. Lite kallt första minuten men sen gick det fint och jag kunde hålla jämnt tempo med Tommy (jag hade paddlar;) Tänkte att jag ska öva en hel del med paddlar för att kunna använda dem under ötillö. Viktigt att inte ha förstora bara och att inte köra för mycket och hårt i början. Det blir mycket högre belastning med paddlar så man måste vara försiktig med axlarna. Men kul när det går lite fortare.

Har Också hunnit med 150-års kalas på landet. Mina föräldrar fyllde 70 och 80 vilket firades med Casablanca-tema och baluns i dagarna två. Väldigt lyckat partaj, vilket två väldigt fina päron är väldigt väl värda. Nedan som Bogart och Bergman med svärson i periferin.

Annars är det väldigt mycket kattema hos oss. Fem småttingar studsar omkring överallt med en kattmamma som tycker de är jobbiga. En ska snart flytta hem till Nadja och fick berkanta sig med henne.

Skriv ut Kommentarer (0)

2012-06-20 16:10, visad 2483 ggr

Annons

[Mer om]Erika Rosenbaum

Jag är en motionärstriathlet som tog mina första löpsteg 2007 och blev kär i Triathlon några år därefter. Nu tränar jag på så gott det går i kombo med fyra barn och eget företag. Jobbar som coach och hjälper folk att äta rätt och motivera sig till träning samt arrangerar testlopp, Fastrun och Swimrun. Mitt mission är att få ALLA att inse hur viktigt det är med motion, träning och rätt kost för att fungera samt att det är kul att träna. Mina personliga mål 2013 är IM UK 4 aug och Ötillö 2 sept, där jag hoppas på att persa och hålla mig hel ända in i mål.