Anta min utmaning om du vågar
Jag har hört av en väldigt säker källa (Mattias Lundqvist på Aktivitus) att jägarvilan gör ”susen” för cykelbenen. Att stå mot en vägg med benen i 90 grader och armarna ut eftersidorna eller i kors på bröstet känns till en början som en simpel övning men efter en stund börjar värmen komma i kroppen och musklerna i benen gör sig påminda. Efter någon minut är den härliga känslan helt borta och det gör bara ont och efter ytterligare någon minut börjar benen skaka och till slut ramlar man ihop i en hög av mjölksyra.
Detta är utmaningen jag tänker mig varje dag medans min man borstar tänderna som är en ganska lång procedur ;-) Är ni med ?????
Den som bevisar sin bästa tid (spela in och publisera här ) innan den 10/3 vinner av mig ett fint pris…….
KÄMPAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!
[Mer om]Ulrika Eriksson
Det handlar om att våga, prova nya möjligheter, ta chansen när den kommer. Jag antar min egen utmaning: Nå toppen inom triathlon, göra mitt bästa och inspirera andra att våga ta chansen och utmana sig själva. Min Twitter är det ni ser här nere:
Arkiv
Mest lästa
Etiketter
